“基本上达到了常人三倍的身体素质......这下应该就能看出区别来了！”

        一念及此，岳铮再度翻开《铁身功》密册，方才练习过的八个架势图谱从心中走马观花般闪过，当精神集中等到心灵彻底沉静下来，他当即摆出起始姿势，再度开始了《铁身功》的基础练习。

        有了方才的练习经验，岳铮这一次每一个动作和架势无疑都顺畅了许多，同时节约了诸多因为姿势调整所浪费的时间，短短一个小时之内。他居然就已经将方才近两个小时才练完八个架势完成了。

        而更加令人惊奇的是，和上一次不同，这一次岳铮体力还并不是完满的状态，练习完八个架势以后竟然还没有力竭，仍有不少的余力！

        没有任何停下的打算，岳铮按耐住欣喜，接着翻开《铁身功》密册的下一页，开始练习第九个架势，在第九个架势完成后，然后又是第十个，第十一个，第十二个架势！

        这个过程之中，岳铮体表的肌肉皮膜一块块的发热、膨胀，像是有什么无形的力量在锤炼着这些身体部位。直到第十四个架势完成以后。。他浑身肌肉膨胀、热气蒸腾，勉强站立着急剧喘息，感觉自己彻底到达了极限。

        “果然，提升呼吸法以后再练，效果明显。”

        浑身汗如雨下，岳铮靠坐在床头，肺部好像风箱一样起伏着，眼神却在发亮：

        “我刚刚开始练就能完成超过三分之一的程度，只要一个月的特训期间抓紧练习，有不小的可能将基础三十六式全部掌握！”

        事实证明了，铁身功密册的注释和说明毫无水分，再度将中级呼吸法提升了两个小境界，岳铮顿时对一个月内初步将《铁身功》和《裂空刀》入门充满了希望。

        而一旦这两本密册入门，他就能直接通过修改器将这两门功法直接升级到大成的地步，一下省却常人不知道多少年的苦功。。并且在这个诡异危险的世界拥有可观的自保能力！

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