拳法脚法，首先你得有拳脚。

        他让老黑也站桩，因为桩步是通用的，只要理解了那个意思，没腿也能把下盘练稳，还能让自己变得更灵活。

        但老黑这种半吊子，除了庞大的身体占据优势，还真没什么能值得他夸的。

        至于速度，他算不错，但人武协能挑出来应对比试的，综合肯定都不差。

        只要速度上比老黑快，老黑恐怕真不一定能赢。

        三个名额，现在最多只能当两个半用。

        不到万不得已，也都不敢让老黑上了。

        但让他站在那里什么都不做，就是在那儿站着，也能给他们涨涨气势。

        也不算一点用都没吧。

        陈阳努力寻找老黑的优点，心里自我安慰。

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