今虚的笔记所记录，他当年七窍之后，半年内直接筑基。

        准确的说，今虚根本就没有认认真真的对待无垢。

        而是利用筑基的方式，将体内杂质排的差不多，然后直接一步筑基。

        这种方式，陈阳简直听都没听过。

        “此非捷径，筑基，基础，最重要。”

        “人食五谷杂粮，辟谷也非不沾人间烟火，既食五谷杂粮，体内自有杂质。”

        “污垢是排不尽的，世人以为无垢要将五脏六腑排干除净，大错特错。”

        “我来人世间，饮一壶晨露，食一口谷栗，方才为人。”

        “顺其自然，莫要强求，筑基自来。”

        陈阳自言自语：“师父这么猛的吗？老祖宗传下来的修炼方式，他都能给推翻？那别人是怎么筑基的？”

        这种人，只是极少数。

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