“好了，我就不多说什么了，如果还不理解的可以过来问我，剩下的只能靠你们自己领悟了。”赵无极抱着胸口说道，然后也不管众人，自顾自的走到阴凉的地方，取出个酒葫芦便开始喝起小酒来。

        “啊，小三，游泳好难啊。”小舞浮在水面上，无论怎么游都无法前进。

        “小舞，感受水的流动，顺着它慢慢用力。”唐三艰难的游着，虽然也不咋地，但相比只能勉强浮在水面的小舞来说，确实要好上不少。

        进步速度最快的是戴沐白，仅仅花了一个早上的时间，就可以在水里飞快的游动了，速度不输王小风。

        王小风开始尝试着去运用卸力的方式，于是朝着瀑布的方向游去。

        愈发接近瀑布，王小风越能感受到水流的那股强大的冲击力，不过此刻的他，并没有像早上那样凭借着身体去硬抗，而是用身体感受着这股力量，在保证身体平衡的情况下，尽可能的来卸掉这股冲击力。

        当然，不出任何意外，王小风理所当然的失败了。

        想象很美好，现实很残酷，王小风没想到的是，在水里，水流的冲击力不只有身前，而是四面八方都有，水流会不断的干扰他身体的平衡，完全用不出什么卸力技巧，保持平衡都不错了。

        “没关系，不懂就问。”王小风将目光投向岸上的某个人。

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