仅凭借纯阳子的点拨，曾士奇是点不醒的。

        况且，曾士奇就算真的学过，她心乱了，也炼不成。

        夜里，风吹的特别大，雪在下，寒风呼啸之中。

        山洞里传来呼噜声，和特-小鱼打呼噜。

        曾士奇翻来覆去睡不着，勉强能下地走路的她，觉得不能再这么下去。

        盘膝而坐，心也静不下来，脑子里的念头乱飞。

        人，身心本为一体，身静则心静。

        当身体长期静止不动，内心烦躁不安的情绪和念头，就会脱离身体，慢慢归于平静。

        打坐，是通用的修行方法，静其身，以静其心。

        心一静下来，能融合万物，能观照一切。

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