林枫发现，这种暗红色能量，竟然是一种强健筋骨的能量，很多人或许对筋骨的塑造看的不是那么的重要，但实则上这是一种极其错误的观点。

        现在讲究按照淬炼皮筋肉骨膜的方法，循序渐进的修炼。

        但更早的时候，有一种说法是：

        练肉先练筋，炼体先练骨，这是一种很古老的说法。

        想要做到这种情况，条件比较苛刻。

        不过若是真能够充分的锻炼筋骨。

        肉身的提升自然会很显著。

        修炼早期，相对来说还比较容易一些,越往后就越困难了。

        因为修炼到比较强大的境界，修士的肉身相对来说也会越来越强大。

        越强大,自然越难淬炼。

        这就好比于将一块钢锻造成百炼钢，困难程度是一般。

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