桩法

        325桩法

        猴攀枝！

        这是一个与灵猴拳配套的桩法！

        桩法大多用于锻炼下盘的稳固性，同时也是一门拳法步伐的根基。

        任何武功，都必然是在移动中施展的，不可能站在原地跟个木头桩子似的。

        但只要移动，就必然涉及到重心的不断改变，重心不稳，那就浑身都是破绽，更不必论说什么招式不招式了。

        因此，任何武功都有与之相配套的步法，像灵猴拳这种注重灵活躲避的拳法，甚至可以说步法就是它的精髓。

        而要把步法练好，就绝对不能忽视桩法！

        所谓想跑先会走，学走先学站。

        站都站不稳，就别提走得快了！

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