如果外力的帮助真的有用，那么，长卿先前也那样做过了。

        可是，它的效果，好像只持续在进行中的当时，事后，只要一天不坚持，长卿就会复发，如果一直是这样，那么这个锻炼，的确没什么效果。

        想着这点，玉措也觉得有点悲哀。

        他轻叹一口气，沉默地看着湖面，什么都不想说，为自己的无能为力，多少感觉有点窝囊。

        这时，长卿转头看过来。

        见玉措这样，长卿不得不反安慰他。

        “你别这样，你先前那个办法，还是有效果的，只是…”

        长卿想到了一点事，他皱了眉，他又看向玉措，皱着眉说。

        “可能我真不能闲吧，我感觉，只要我一闲下来，

        就会多想，如果我一直忙着，忙得累得半死，就没空想那么多，可是，天天都很忙，我又会受不了，玉措，我感觉这真是一个矛盾。”

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