清晨的阳光穿过树林,林间的小道上撒着光斑。
赵振华沿着光斑跑动,独自一人。
他的速度并不均匀,时刻保持着呼吸节奏,然后骤然加速,加速冲刺一段时间后又慢下来,接着又加速。
在变速跑下,他的心肺功能可以得到极好的锻炼。
在结束跑步训练之后,赵振华的胸腔几乎快炸裂,但训练还没完。
他找了个空地,开始做俯卧撑。
满头的汗滴落在地面上。
直到双手酸痛,无法再做一个后,赵振华才会结束一切。
之后他会趁着双手酸痛,而去靶场练枪,这样是为了让自己在射击的时候更加稳定。
赵振华每一天都这样训练着。为了每一次的任务做好准备。
但很明显,他已经准备很长时间了。
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