二十分钟后，他的身体微微出汗，整个练功房升温不少，可知这一场练功消耗了许多热量，胜过一次长跑。

        练功直到十点，气血沸腾的王宣似一个大烘炉，早饭所获取的营养早就消耗的一干二净，便取出两粒辟谷丸服食。

        只要一粒辟谷丸，普通人一天都不需要吃饭，仍旧可以精力充沛，可见其中蕴含的营养物质何其之多，一截小指大小就抵得上吃三顿饭。

        站在客厅站桩的他，感受着气血的变化，又是一个小时过去，气血凝炼不少的王宣听到了熟悉的脚步声，让他会心一笑，不多时敲门声响起。

        收功之后，王宣一步两三米，几步就走到大门前，咔嚓一声门便开了。

        一个十岁左右的小姑娘站在门口，手里捧着一个饭盒，很有礼貌的说道：“王宣叔叔，小薇给你送饭来啦。”

        小姑娘白白嫩嫩，脸颊透着淡色的红晕，看起来很是可爱，天真无邪的她让人一看就欢喜。

        “小仙女辛苦了，进来坐吧。”王宣揉了揉苏小薇的秀发，柔顺的让人爱不释手。

        王宣打开饭盒，一大份饭，两个菜碟，闻起来很香，令人胃口大开。

        不用想也知道。这是苏小薇的阿姨白雨真做的，至于小姑娘的姐姐苏秋白是个十六岁的少女，手艺差了不少，王宣吃过只能说能入口。

        客厅的沙发上，王宣给小姑娘倒了杯茶，灵茶香甜，饮用后能净体强身，是修士保持脏腑干净的饮品。当然也是价值不菲，五百克就需要十万元。

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