几个人围在桌子前坐着，宁宴突然发现，宁有余最近的饭量似乎大了很多。

        这代表什么，宁宴自然是懂的了。

        新陈代谢比较快。

        运动量也充足，这个时候得补充高蛋白高营养的东西。

        牛肉是不好搞到手的。

        能运作的只有羊肉。

        想了想，宁宴让武婆子这两日每日买上一头山羊回来。

        村子里的羊几乎都是放养的。

        在山脚下边啃一些埋在雪里的枯草，所以羊身上的膻腥味并不是很浓重。

        若是刚宰了就吃，味道会更鲜美。

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