所谓棍打一大片，一扫一劈全身着力。

        棍练起来呼呼生风，节奏生动，棍法密集，快速勇猛。它既能强身健体，又能克敌制胜，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用。

        闻名不愧是少林的佼佼者之一，将棍法练得很熟练。

        赵元朗对上闻名各种铺天盖地的棍法，沉着面对。

        剑圣剑法拆式的真谛便是拆对手各种繁杂的功夫路数，这次参赛，赵元朗习得剑圣剑法占了优势。

        闻名见用棍法久攻不下赵元朗，便将棍当枪使。

        棍扫一大片，枪挑一条线，身轻好似云中燕。

        少林功夫内容丰富、套路繁多。

        按性质大致可分为内功、外功、硬功、轻功、气功等。

        内功以练精气为主，外功、硬功多指锻炼身体某一局部的猛力，轻功专练纵跳和超距，气功包括练气和养气。

  The content is not finished, continue reading on the next page