“苦其心志劳其筋骨？”楚岚沉思了会儿，突然双眼发光，笑赞道：“呵呵，小少主，说得不错，那明天早上老夫会再次回来，届时会亲自磨练于你，你可得要做好心理准备哦。”

        “我会好好准备的！”凌天羽显得很兴奋，楚岚的实力一直都隐藏的很深厚，若有楚岚亲自指导，这一个月绝对可以提升不少的修为。

        随后，楚岚便笑呵呵的离开了，颇为赞赏的默念着：“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，小少主这几句话说得实在是太精妙了，什么时候小少主也变得博学多才了呢？”

        “博学多才？”凌天羽远远听到，满脸汗颜。

        次日清晨，楚岚果然早早而来，特地还带了些早膳。

        毕竟凌天羽还是凡人，还无法达到可以辟谷的境界。

        狼吞虎咽的吃完早膳之后，凌天羽便站立了起来，气势激昂道：“老先生，现在可以开始了！”

        楚岚笑了笑，说道：“小少主，我看你的肉体力量已经达到了铜皮筋骨的强度，单凭五倍的元气淬炼已经无法满足你的肉体力量，所以接下来老夫会适当的攻击你身体上的每一个部位，来磨练你的肉体强度。”

        “恩，老先生尽管放手，我可以撑住！”凌天羽沉沉点头，便撤去身上的龙鳞战衣，坚而挺立。

        炎武战诀，前五个阶段，主要都是作为淬体。

        第一阶段，便是将自己的肉体打造为铜皮筋骨。而第二阶段，便是金刚不坏，成就金刚不坏战体，才可晋升到炎武战诀第二阶段，吸收十倍的元气，到时就是玄阳境武者想要攻破凌天羽的肉体防御力都难，这就是玄武血脉拥有最强大肉体防御力。

        内容未完，下一页继续阅读