黄杰咬着下唇想了想:“我想看你们的比赛,我去问问教练看能不能带上我!”
说完黄杰撒腿就跑去找教练,其余几个小队员听见了也追了过去:“我也去我也去,阿杰等等我。”
陈奕威站在上官文雯前面,他手中抓着小球快速丢向墙壁反弹过来,身后的上官文雯快速接过小球用力地朝墙壁丢过去。
反弹的小球被陈奕威接到,他们两人就这样一前一后的站着,随意变化力道和角度丢着球,这个是在训练他们的反应能力。
在赛场上,一个人的反应能力是非常重要的,在赛车起步时,你的起步比别人快,那么就有机会快速超车跑到前面。
上官文雯的反应能力特别好,但是陈奕威就很一般,他还需要进行大量的反应能力的训练。
贺文翰坐在角落里看着他们两人默契十足的丢着球,眉头微微皱了起来。
许惠海安静的站在贺文翰的身后,看到贺文翰的表情,他偷偷暗笑。
做完反应能力的训练,教练便让他们蹲在瑜伽球上,训练平衡能力。
陈奕威看到教练的示范无奈的说道:“这也能蹲?教练你是开挂了吧?”
教练看向已经蹲在瑜伽球上的上官文雯笑道:“我开挂?你看看人家文雯都办到了,你赶紧的。”
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