尤其，她用他教授给她的方法，成功地自己“打开出口”离开那个空间。

        “喝点水，歇一歇。”马医生不知何时从诊疗桌的后面绕到她的座椅边来了。

        “谢谢。”方颂祺接过水杯，冷热适宜的水温抚帖她的心绪。

        马医生向她解释，这个小技巧称之为“心理锚”，就是利用心理暗示，让她构建一个强烈且积极的心理念想，比如她需要的这个能救她的出口，便于她心里形成一种条件反射，“握紧双手”是触发这种反射的特定“机关”。

        这无疑减轻了方颂祺对发梦的恐惧，亦提高了她面对梦境的信心。

        当然，此前让她反复详细描述白色空间的样子，同样是种心理暗示，邦助她进入催眠后快速且准确地去到想去的地方。

        今天的主要目的倒并非催眠治疗，所以到此为止的时间差不多，完成了今日的诊疗任务。

        方颂祺的神思尚有些恍惚。她太害怕了，忍受不了被绝望一点点消磨心智的感觉，抛开了一开始打算好的看到东西再走人的决定。不过最后她找到出口握住环形把手拉开盖出来的时候，好几个画面从她眼前一闪而过。

        速度太快，就像那几个巨幅竖屏上倍速播放的视频一样，快到她抓不住具体内容。

        起身的时候，方颂祺问：“我明天还能来么？”

        马医生已坐回原位，唰唰唰地写着字，听言并未抬头：“方小姐，谷欠速则不达，揠苗助长没好处。这周的咨询到此为止，你需要缓冲，我也需要留有空间再分析你的情况。”

        内容未完，下一页继续阅读