那就看看道家的打坐如何?
于是,许青云随便找了一个道家打坐图,然后盘膝地上,学着网页上的图案一起打坐。
呼……
他缓慢的调整呼吸,闭上眼睛,想象着自己跟神秘力量沟通,脑海一片寂静晴朗,只听到呼吸声和心跳声,脑子静止不动,就这么盘坐在地上。
吸……
他缓缓的吐出一口气,然后脑海中回忆着一呼一吸之间的频率,好让自己快速的进入这种打坐模式。
只是
十分钟……
二十分钟……
半个小时……
许青云忽然觉得自己的脚有了一点点麻麻的感觉,除了这之外,没有任何变化。不得已他轻微的挪动,脚变得舒服了些,接着静坐。
四十分钟……
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