而夏飞，也会一战成名！

        但夏飞不在意那些，只是吩咐了还在愣神的社员，让他们好好训练，自己便出去陪着周思雨了。

        这丫头也蛮缠人的，一直要夏飞教她太极拳，但实在是林沐雨肉身素质不够。

        太极拳看似轻轻飘飘，实则对肉、体强度要求还是不小，至少要练肉才能修习。

        武者分为两大类，一类淬炼肉身。是为体修。

        境界分为凝皮，练肉，易筋，锻骨，洗髓，五脏。

        一类修习灵气，是为灵修。

        境界分为炼气（一至九品）聚气（貌聚实散），化罡（凝气成罡），通玄（打通经脉），神窍（凝练一百零八窍穴），合魂（凝练神魂），不死（神魂出体）。

        【This chapter is finished reading】