这种夫妻山民店最大的好处是管理不太正规，注重人情，华龙稍微说了个理由，就轻松入住，可能是生意清淡揽住客人非常不容易的缘故，也可能是他长得文气，不太像坏人的缘故。

        晚上的饭食非常好，全是山民自己家里出产的蔬菜鸡蛋甚至还有许多山里的野菜。菜太多华龙一个人肯定吃不下，华龙极力邀请夫妻两个一起就餐，然而遭到了婉言谢绝。

        夜深人静的时候，华龙开始按照大脑里的两部功法开始修炼。

        锻体术的总诀是“以体养气，以气锻体，脱胎换骨”。

        炼神术的总诀是“以气养神，以神炼识，呼风唤雨”。

        两部功法互有关联，都是以元气为基础。

        在未来世界，人体内的元气已经被强大的现代科学手段所证实所检测到，并且分析出了具体构成，乃是人体内以量子态流动不息的生命本源能量。每个人身体内都有或多或少的元气存在，这是人在诞生之初就具有的生命原力。

        元气构成人生命力的基础。元气匮乏人，就会生病。元气枯竭，人就会死亡。

        元气的运行自成体系，和血液流动路线不同，二者有一些重叠。元气的这种流动路线就叫经络。

        经络就是元气运行的通道，如果把元气这种能量有意识的加以锻炼和增强，并且控制着在人体各个重要的穴位运行，就会让人体出现巨大的变化，脱胎换骨，硬如坚金软如流水，非常神奇。

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