所谓五心朝元，就是双足心双手心和腹部丹田在一个圆心上汇聚。

        按照口诀所讲，华龙摒弃杂念，舌顶上颚，百会会阴连成一线，五心朝元，内视眉心，很快就进入一种无我忘我的空灵境界。

        也不知道过了多久，华龙开始感到一股元气，正顺着夜间的经络，在华龙的脏腑间缓慢的游动。

        竟然这么快就见效了！华龙赶紧凝神引导着这股元气沿着锻体术中所指引的各个穴位开始流动。

        华龙引导元气刚穿过肝经几个要穴，突然听到外面隐约传来了敲民宿大门的声音。

        华龙气机惊扰之下一阵乱窜，赶紧运气回神，吐出一口长气徐徐收功。

        幸亏不是行功的紧要关头，否则蓦然受此惊扰，不走火入魔才怪。看来，选择个好的练功环境，非常重要。

        收功之后，华龙看看时间，已经是深夜十二点半。华龙听到外面传来了说话声，一定是店主夫妻打开了门，正和敲门的人说话。

        到底外面发生了什么事情？深夜来人，可不是什么好兆头啊！

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