其实迪娅想回一句“既然你早知道公子在看，为什么不缩回被窝呢？”但联想到乱红的性子，迪娅还是没开口，同时脑海里很自然地浮现出罗信偶尔会说的那句话——“嘴上喊着不要，身体却很诚实呢。”

        起床第一件事，就是练功，这已经成了罗信的必修课。

        他深知轻功对自己的重要性，一个让你力量再强，倘若不会轻功也是白搭。

        天下武功唯快不破，这句话有一定的道理，而且在过往的实战中，罗信也是深受速度的困扰。

        为此，罗信几乎天天都会抽一段时间练习轻功。

        有《皇血霸王经》的存在，使得罗信在修炼方面达到了事半功倍的效果。

        罗成留下来的这本燕行决，眼下罗信也是修道了第二层的最后最后阶段。

        相比跑水缸来说，挑梅花桩要困难很多，这不仅仅是梅花桩越来越细，而是罗信要闭着眼睛。

        一个人闭着眼睛在只有大拇指粗的梅花桩，不，这种状态应该不能称之梅花桩，而应该叫梅花杆了。

        不过，罗信还是练下来了，这梅花杆练的其实是速度与反应力，两相结合之后，的确能让罗信在最短的时间里，条件反射地做出相应的动作。

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