“好!”王生也很期待这半个月的训练成果,他合理的控制饮食,又每天都在锻炼,体脂率和体重应该都有所下降才对。
一分钟后测试完毕,59.9.公斤,这个体重完全可以参加几天后的全省拳击比赛了,轻量级的。
之后又测试了体脂率,已经下降到了百分之十,这也是十分不错的成绩。
“你可以休息一下,身体适当的休息,张弛有度,也是训练中很重要的一点。”
石博云对于王生这段时间的锻炼非常赞赏,他敢说体校没有一个学生比王生更加的努力。快要开始比赛了。。身心放松一下有助于保持一个好的心态。
人的身体就像是一台不停的运转机器,没有足够的保养,寿命也会少很多。
王生重生归来急于提高自己的实力,确忽略了休息这个词语,石博云这么一说,他才发现原来自己这段时间还未好好的休息一下。
“谢谢!苏吉的脚伤会不会影响比赛?”
对于打伤苏吉,王生心中的愧疚还未抹去,他很清楚自己的重拳有多狠,真希望不会影响他之后的比赛。
“我以为你不会问呢?他的腿伤不算轻,你那一拳伤到了他的筋骨,最少也要休息一个月的时间,无法正常练习。我看了当时你们比赛的,你对时机的把握简直就像是一条嗅觉灵敏的鲨鱼,出手快而狠,并且致命。”
石博云的语气有些调侃的意味,听不出来是赞赏还是什么其他的意思。他也觉得王生出手重了,和同学之间的切磋一定要把握一个度。
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