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第一千三百三十一章 急需提升的三大方面之篮板球卡位 (4 / 6)

        只见每一次对手投出皮球后,无论是两个内线乐福还是小乔丹,亦或者是乔治和哈登,包括比卢普斯,都是张开双手,背靠着防守球员,让对方的球员根本无法靠近篮下,更别说碰到篮板球了。

        所以这也就是为什么快船队能够在全联盟的篮板榜上名列前茅的原因了。

        不只是因为他们有乐福和小乔丹这两个篮板球狂人,更是因为,他们有着非常良好的篮板球卡位习惯。

        “我们在关注投出去的这个皮球进没进的同时,一定要下意识的为好,去张开手臂,快速的移动身体,让我们的身体,像城墙一样的守护油漆区,保护篮板球~,一定要养成这样良好的习惯~!!”

        集锦继续播放着,蓝胜利继续说着。

        “你们可能看到的是乐福或者小乔丹在内线轻松的摘下篮板球,但那是其他球员卡位的功劳,那是全队的功劳,篮板球不应该只由内线球员去抢,那是我们场上所有球员的责任,我希望对于这一点,你们一定要弄清楚~!!”

        蓝胜利继续提醒着。

        “如果遇到长篮板球怎么办~?!,要互相呼应,对于篮板球落点形成夹击之势,这样的话,即使对方碰巧拿到了这个篮板球,他们也无法快速的完成出球,也就无法快速的重新展开阵地进攻~!!”

        蓝胜利继续叮嘱着。

        光说不练假把式,还是像之前那样,在第二天的上午训练课中,篮板球卡位就成了训练的重点项目。

        “大家一定不要只是懒洋洋的做出卡位的架势,那样是没有意义的,我不希望看到任何人那样做~!!,我希望看到的,是你们能够认真的把马步扎下去,手臂有力的伸直,余光确认防守球员的移动方向的同时,提醒队友其他球员的动向~!!”

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