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第一百一十四章再回九组 (2 / 4)

        其实凌天行本来也想去和自己在九组为数不多的几位熟人打个招呼,可是根本不知道他们在哪的凌天行,很快还是放弃了这个打算。现在他知道自己当务之急就是抓紧时间修炼,毕竟虽然自己现在是从未有过的异武兼修者,但这可并不意味着自己不用修炼就能变得更强。至少对于那审核考试,凌天行还是必须要认真对待的。

        所以回到自己那熟悉的房间将行李放下后,凌天行毫不停留地就离开了房间朝着自己熟悉的那间重力训练室走去。

        也不知道是不是每次凌天行的运气都那么好,每当他想要使用重力训练室时,此刻他所在的这一间就一定是空着的。所以在门口登记了自己的资料并将训练室的状态更改为使用中后,凌天行一脸笑意的拿着自己的训练服走向了主控室。

        轻车熟路的设置了一倍重力,凌天行换好训练服后便走进了训练室中并关上了主控室的门。

        感受着那好久没有感受过的重力挤压感,凌天行提了

        一口气开始活动起自己的身体来。

        原本在凌天行的印象中,即使是一个多月前自己没有受伤时的状态,在这一倍重力的环境,自己的身体活动还是有些吃力的。可是现在当他活动了一番之后却惊奇的发现,自己的身体竟然开始渐渐适应了这一倍重力。

        带着好奇的心态凌天行在结束了热身动作之后直接趴在了地上,随着他深吸了一口气,这厮开始飞快地做起了俯卧撑。

        周虎曾经和凌天行说过,在体能训练中俯卧撑看似通俗简单,但它其实是非常精华的一个动作,它能最有效最充分锻炼上肢的大部分肌群。而且根据姿势、手距和身体动作的不同,难度和锻炼强度也可以随之变化。

        当飞快地以标准姿势做完了一百个俯卧撑之后,凌天行惊奇的发现自己的呼吸都还无比的均匀。于是一时兴起他立刻变化着自己的手部距离,开始从超长距一直变化着做到了窄距,其中每个动作都至少进行了一百次俯卧撑,但就算如此强度下来。等到凌天行停止动作的时候,他也不过是额头微微见汗,呼吸略微有些喘而已。

        这样惊喜的发现顿时激发了凌天行的心态,只见他仅仅休息了不到三分钟,又开始了其他动作的体能训练。凌天行现在很是好奇,自己在这一倍重力的环境下,极限到

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