“叫你们跑就跑,哪那么多废话!”
特战组的人可不是好说话的,牛眼一瞪,吓得学生们老老实实开始跑圈。
一圈,一圈,又一圈……
也不知道跑了多少圈,一个个的都气喘如牛、筋疲力尽了。
“不许坐!绕操场慢走两圈。所有同学,都听我口令!吸气……呼气……吸气……呼气……”
一结束跑圈,一群人立马瘫坐在地上,结果就被教官无情的拉起来,被教官驱赶着又围着操场慢走,一边走,一边跟着教官的节奏呼吸。
慢走了两圈,教官又教了一套伸展动作,让大家做了几遍,这才允许休息十分钟。
还别说,刚才还累的喘不过气来,经过这两圈的慢走呼吸,然后又做了几遍伸展动作,大家都不怎么觉得累了。
坐在地上还有心情说闲话。
“教官,您刚才教我们的这个呼吸法,就是修行功法吗?”
有位女同学问道。
“不是,只是个呼吸吐纳的小窍门而已。”
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