齐默尔曼的重击造成了的内伤绝对不是等级提升就能抵消的，最多只是暂时将其掩盖，倘若不善加调理的话，说不定哪天就会爆发出来，到时候就是个大麻烦。

        服用了一些治疗内伤和外伤的药剂后，林立开始打起了十三段锦。

        一连几次连续突破超出了林立原本的预期，这使得他修炼十三段锦的进度就显得有些滞后了。对于林立来说，十三段锦是自己实力的根基，因此对其也是格外重视。

        现在既然要巩固实力，夯实基础，那么自然要从十三段锦上着手。

        林立从第一段锦开始，一丝不苟的做着各种各样稀奇古怪的动作。而他体内的斗气也随之忽快忽慢的在经脉中流淌，狭小的经脉被拓宽夯实，受损的经脉也被一点点的修复并且得到强化。

        第一段锦的三十六个动作完成，林立没有停下来，随后就是第二段的三十三个动作和第三段锦的三十个动作。

        十三段锦中，每一段锦的动作数量都在减少，可是难度却是在不断的提升。实力不够的话，就算是知道动作也做不出来。

        之前林立也只是能够做到第三段锦的中后段，可是随着等级的提升，却是可以顺利的将第三段锦的十组三十个动作完成。只是并不流畅，这就是根基不扎实的后果。

        林立并不急于练习后面的部分，而是按部就班的重新从第一段锦开始，一遍一遍的练习，力求将包括第三段锦的所有动作都做到圆滑顺畅为止。

        偶尔林立也会停下来，将自己领悟到的新的动作分别教给林寿和林风，以便让他们所学的健身操和健神操更加的完善，对于他们提升自身实力也是大有帮助。

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