“继续跑”

        陈青阳在远处喊道。

        王奎除了一身蛮力之外，其他都是零基础开始，而且他已经过了最佳练武时机，想要快速变强，只能花费比别人更多的努力。

        一咬牙，王奎再次加快脚步，汗水在操场上肆意挥洒。

        六圈，七圈，八圈

        直到第十二圈，王奎的双腿已经颤抖地非常力量，每几秒钟才能踏出一步。

        这对于一个平时不怎么锻炼的人来说，一口气跑了十二圈，除了因为陈青阳教他的呼吸之法外，更主要的是王奎自身的意志力强悍。

        “慢慢走一圈，等撑过这个极限，你的身体恢复速度就会变快。”陈青阳在一旁说道。

        他所教的呼吸之法并非自创，而是当年陈青阳在军队的训练中一位教官教他的，是用来训练特种兵，不过这种呼吸之法只对暗劲期以下的武者有用，到了陈青阳这个层次并没有多大的效果。

        此时的王奎根本说不出半个字来，只能咬牙缓缓往前走。

        他想过会很辛苦，但没想到第一天陈青阳就将他的体力彻底压榨干净，如果不是强大的意志力在支撑，他早就昏死过去。

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