当你郁闷的时候，你会选择什么样的发泄方式呢？成年人的发泄方式，大致可以划归为以下，4个大类。

        第一，最低层次的是，动物生理发泄，简称：泄欲。

        成年人的这种，泄欲的发泄方式，当然是损人不利己。小到连累自己，破坏家庭，大则伤害他人，破坏社会。

        这恐怕是最古老的方式了。我喜欢的词人辛弃疾，也曾利用这种方式，度过了他的苦闷岁月。他本是拥有恢复国土山河，建立不世之功的理想和能力的。但是，这种能力被朝廷封锁了，他只能表现为纵情声色。

        《青玉案元夕》就是他流连于声色的证明，当然，他那巨大豪华的别墅，他那成群的美女和歌舞班子，都是豪情壮志无法发泄的转移。

        但是，在今天，这种情况变得不可取。因为家庭和社会的规则已经封闭了这条发泄之路。那是女性牺牲为代价的发泄，是时代落后的表现。

        在今天，还有的歌手，尤其是早期的摇滚歌手，他们好多走向了吸毒的道路，这其实也是泄欲的一种。因为泄欲的本质特征是，通过对身体感观的刺激，来达到心理平衡的目的。

        他们给自己找了个理由，就是在极端情况下，寻找音乐的灵感。其实，那哪是什么灵感，只是虚幻和扭曲。甚至，还有歌手，因吸毒被抓的。当然，朝阳群众也许只是个代号，估计举报的，还是圈内人士。

        有因为吸毒而死的，那就算是玩脱了。要彻底摆脱心理上的痛苦和烦恼，倒也有一个笨办法，就是死亡。这简直就是反人性，是罪恶。

        是唱歌，钱赚太多，拥有太多，满足不了也控制不住自己的**，只能通过刺激自己的身体，达到生理发泄之目的？太荒唐了！

        我想起当年，因为妍子没有尊重我的意见，决定到美国生孩子，我当时觉得，那是她不尊重我，她不够爱我。我与乔姐的重新热络，估计也算是一种发泄吧。当然，这个理由也是不道德的。因为，对别人甚至对自己，都是一种伤害。

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