“憋气，忍住，千万别泄气”！

        “好，我数十声，十、九、八、七、六、五、四、三、二、一”！

        “别急，缓缓吐气，对，用嘴巴吐气”。

        “好，，很好，，，保持姿势，再来一次”。

        反复做了三次，陆山民盯着海东青，问道：“怎么样？现在是不是好很多了”？

        海东青冷哼一声，“装神弄鬼”。

        陆山民呵呵一笑，“看来效果不错”。

        海东青问道：“你自己发明的办法”？

        陆山民点了点头，“当年我坐火车去东海，上车的时候也跟你差不多，深呼吸了几次，也就渐渐习惯了”。

        “哎”，陆山民感慨道：“想当年第一次坐绿皮火车到现在，都过去快十年了”。

        “后悔吗”？海东青突然没来由的问道。

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