而且，最让他们惊叹的是，宋澈都不用出手，只让自己曾经医治过的战后创伤症患者，给霍希文开导解惑！

        目前来说，确实收到了卓越又惊喜的效果！

        “原来我是精神情感的平衡被破坏了……”

        霍希文既领悟了朱邪的意思，也理解了自己的病症缘由，眼中渐渐泛起了一丝希冀的神采：“那我应该怎么办？”

        朱邪没有急着回答，而是站在窗口处，将窗帘一把拉开，让外面明媚的阳光照耀进来。

        “正视阴影、接受阴影、习惯阴影。”朱邪指着自己在阳光下的影子：“因为阴影也是人生的一部分。”

        “我知道那些不好的情绪将会如影随形，既然挣脱不了，那就任其自由，不必太介意它的存在，就习惯让它成为生活一部分。”

        “比如你可以在感觉难受的时候就去骑马或者打拳，把自己练得大汗淋漓，再去舒舒服服洗个澡，然后还可以再去做个美容。”

        “也可以像桑拿一样，在汗蒸室熏得头昏脑涨，再去冲个冷水澡。阴阳反复流转，直到趋于平衡，心态自然会慢慢放松下来。”

        听着朱邪勾画的生活场景，霍希文竟是神采奕奕、目露向往。

  The content is not finished, continue reading on the next page