一个早上，何金银都在教导江雪、江紫二人站桩。

        等到日出彻底从东方升起，朝阳洒落大地的时候，何金银方才开口："行了。今的站桩就到底结束了。"

        完这话，江雪、江紫二人大大的松了一口气。

        再继续站下去的话，二人真的要承受不了。

        刚才那双腿，仿佛灌了铅一样，只觉得无比沉重。

        现在松懈下来以后，二人连忙擦着身上的汗。

        "好在我是内科医生，不是外科医生，否则，站桩以后。再去上班，如果像外科医生那样站着做手术，估计腿都要发软。"江紫一边擦汗，一边道。

        江雪点头，"还好我是做办公室，也不怕影响。不过话话来，今站桩以后，感觉更有精神了。"

        "这不是废话吗锻炼了，当然更有精神了。"

        二人着话，同时，朝何金银看去。

        江雪用脚尖，点了一下何金银的左腿。问道："怎么样，何老师，我们两个徒弟的练的如何"

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