师弋静静的盘膝坐在一个隐蔽的山洞之内，紧闭的双目看似平常，可是此时却是他进阶伏气期的关键时刻。

        经过与北海钓叟这伏气期修士一战，师弋观想的进度一日千里，随着其后这些天的不断打磨。

        师弋终于在今天，彻底完成了白虎观想图的描摹，如今他在心中所观想出的炁的形象，已经是一只栩栩如生的白虎无疑了。

        这是由无至有的改变，此时师弋终于可以开始尝试，将炁引入肾脏，完成引炁入五脏的第一步，只要完成这一步，就代表着师弋彻底迈入伏气阶段。

        玄谷华体灌沉珍，溉长清真入天门。

        这句口诀便是炼精期的修行总纲，讲求的是保精留命。

        炼精期功法需要榨取精血形成炁，往往是最为伤害身体根本的。压榨到何种程度停手，保留多少精血不会伤及自身，这都需要自己把握这个度，所以这个阶段保存精血留住性命，才是第一要务。

        金室宛转在中关，青白分明适泥丸。

        这句口诀则对应着伏气阶段，宗旨乃是呼吸太和。

        到了伏气期，修士将会全面接触到天地元气，天地元气浩瀚又缥缈，它无处不在存于世间的各个角落，又无形无质不让人看到它的真面目。

        而修士想要天地元气为自己所用，就要利用身体里的炁作为媒介，而引动体内的炁入五脏，就成了伏气期修行贯穿始终的重要步骤。

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