表里虚寂，神道微深。（注释1）

        想要成功进入内视状态，需要按以上口诀平心静气才可以。

        而内视也并非真的像是，用眼睛看自身内里一样，而是观想入境的法门。

        结合当初师弋在初入伏气期时，曾经为了可以直观的感受和控制住体内的炁，就用白虎观想图将炁观想成了一只白色的大老虎。

        随后再加以控制，才有了之后引炁入五脏这一步，如果不经历这一步，师弋根本无法将体内的炁形象化，那就更谈不上引动它控制它，使其进入肾脏之内了。

        内观心起，

        若觉一念起，

        需除灭，

        务令安静。（注释2）

        慧心内照，名曰内观。内视并非是用眼睛看，而是要用心去感受。

        所谓内视观想并不是实际之中，看到的经络和五脏如何如何，而是在自身体内观想五脏五气的轮转变化，而后加以控制的法门。

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