进入筑基期之后，修士就可以用打坐代替睡眠。

        打坐相比睡眠来说，好处实在是太多了。

        对于元神真君来说，就算是一年半载不眠不休，都是很正常的事情。

        辛苦了三年五载，稍微打坐一下，精神自然就恢复了。

        孟章都几乎忘记了了，自己有几十年，还是几百年，都没有睡过觉了。

        这一场睡眠足足耗费了他一天一夜的时间，让他酣畅淋漓的美梦一场。

        睡醒之后，孟章的心力有所恢复，可还是感到脑袋昏沉沉的，不是很清醒。

        好在自从发现域外蛮族的底细之后，这支修士大军就一直驻扎在这里，域外蛮族那边也没有派人过来骚扰，双方暂时相安无事。

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