只是时间紧了些，他必须争取在后天前修炼到第一重。如此的话，保命的手段便多了一种。

        至于到达第二重，没有一年半载的苦修估计够呛。

        木息诀虽然内容不多，记录简单，但真正修炼起来并不轻松，周扬在当晚便经历了一番痛苦折磨。

        静室内没人打扰，第一步容易控制。稍难一点的，便是在其他场合能不能控制灵力。第二步闭气一关非常难过。人习惯了用心肺呼吸，突然闭合心肺，强行改变这一习惯，身体便会有本能的抗拒。

        十几息或数十息都能坚持，资质佳者能坚持半柱香时间。可时间若再长一些，身体自然受不了，心肺此时便会自动呼吸。木息诀便要在此时强行闭气，彻底停止心肺跳动和呼吸，相当于自身和心肺在战斗，整个过程异常痛苦。

        最终谁打得过谁，谁占据上风，那么谁便可以坚持的更长。

        周扬咬牙坚持，巨痛一波接一波。他难以想象，铃儿这样的柔弱少女是如何挺过来的，难道木属体质不用承受这样的痛苦？

        到了能坚持闭气半柱香时间后，周扬运转木息诀，全身穴窍张开，开始缓慢吸收周围的灵气。

        丝丝缕缕的灵气从四面八方向他体内涌去，肉眼都能看见，而此时的痛苦慢慢减轻。如此一遍又遍，终于在天亮之时略有小成，本身灵力波动自己都查觉不到了。

        这也意味着，与其同境界的修者用神识已很难查觉到他的气息。

        第二日一早，周扬从静坐中转醒过来，长长的呼出口气，这才收了密术走出房间。

  The content is not finished, continue reading on the next page