严肃的表情下还是那么妖娆迷人。

        众人看着眼前的美女，分不清是东方雨还是东方雪，不过两个都是会长，王丰、许小书、胡莉统称为东方会长！陈战根据其严肃的语调判断为姐姐。

        “现在开始体训”。东方会长说完原地小跑起来，“想要达到最佳的洗筋伐髓的效果，跑动时不准运真气，要靠着自身的体力跑完全程”。

        五个学子跟着东方雨跑动起来。

        “大家控制好呼吸，要均匀，不然跑不完二十圈就累倒了”。

        “王丰、胡莉的脚步要保持最舒适的长度”。

        东方会长跑在五个学子中间，观察着每个学生的步伐，看到不正确的语音提醒纠正。

        一圈，两圈，三圈，十圈后王丰感觉疲惫运起了真气，东方会长发现后大声喝斥，“王丰，体训前我怎么说的？大声回答我”！

        “我…我不记得了”…

        “龙儿你说一下”。

        “想要达到最佳洗筋伐髓的效果，跑动时不准运真气，要靠着自身的体力跑完全程”。

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