“每个人失恋都会难受，虽然你不是失恋，但是这也类似于那种情况，可是时间会削弱这种感受的，一开始会痛苦，随着时间的推进，它在你脑海中的印象会渐渐模糊，最终你便会忘了它的。”杨雨歌跟袁飞讲得是一个最常用的解决办法，时间会带走精神上的折磨，至少是浅层的折磨。

        袁飞摇摇头：“我不行，时间没有带走，已经很长时间了，我不但没有忘记它，它在我的脑海中反而越来越清晰了，就好像它要回来了，只是提前通知了我一声。”很明显，袁飞现在遭遇得是更深层次的折磨。

        “那你再跟我说说，它现在给你带来了什么样的烦恼，特别是给你的生活带来了什么样的障碍吗？”既然袁飞的折磨更深层，那么杨雨歌就需要更具体的症状。

        “主要是失眠，我很难入睡。”袁飞的黑眼圈已经很证明这点，“一开始，只是睡不着觉，就算很早上床，都会在十二点以后才能入睡，到后来，睡着的时间也会越来越往后推，大多数时间要凌晨四点多才能睡着。这还不是最痛苦的，因为睡得晚，我起来得晚，也能够有足够的睡眠，最痛苦得是，我醒来的时间

        也越来越早。我实在是容易做噩梦，不自觉就会惊醒，醒来后又再也睡不着了。”

        “你上次睡觉醒来是什么时候？”杨雨歌觉得袁飞可能已经完全失去了睡眠。

        “四十小时以前。”失眠的人会对时间特别敏感。

        杨雨歌有些惊讶，一个人二十四小时不睡觉，都会感到神经衰弱，四十个小时不睡觉那更加会造成一些生理上的反应，这样看来袁飞的问题已经非常非常严重，袁飞需要得到一个很好的帮助才行。

        “你有试过找人谈谈吗？”杨雨歌极力地想要帮助袁飞。

        “我现在就在尝试。”袁飞就是想找杨雨歌谈谈的，他非常信任杨雨歌。

        内容未完，下一页继续阅读