天色本就暗下去了，众人稍稍地吃晚餐，便休息去了。毕竟，这十几天来，五彩灵族中不不论是体力、魔力乃至精神力都耗损极大。

        见识到水无垢那暗黑魔蝗蜂蜂群的恐怖战力，而他们也敢肯定苍月狼族、白狈族、黑豹族不敢再来袭击。

        真正安觉得安全下来，五彩灵族剩下的五万人都陷入了沉睡。

        三天，整整睡了三天，五彩灵族的战士们才睡醒过来。耿鲁、克罗地娅等十四人发觉族内的惨状，却是自发地接过了岷回、杰夫卡等人手中的事务，开始接管五彩灵族驻地内的一切事务。

        而水无垢、却是被遁空鼠这家伙缠怕了，在自己的房间布下一个颠倒五行阵，便钻进了土绝仙府去了。

        赤阳钢体术，分为内气钢体术与外气钢体术，内气钢体术却是不断利用土系能量淬炼经脉、血肉细胞，来强化**，而外气钢体术却是利用各种艰难的环境为淬炼**，以外部的绝强压力与冲击力，产生由外而内的炼体功效。

        但是，外气钢体术这样虽然极大地挖掘了练体者的潜力，但是，对身体的损害极大。容易使练习此术的人积聚足够的暗伤，对以后的修行却是极为不利。单纯的练习外气钢体术，绝对是一种自杀式的行为。

        如果不利用内气钢体术来配合修炼，或者不停地用奇药来恢复**内的暗伤。可以肯定地说，不管是修法者、修真者、甚至是修妖、修魔者也绝对修炼不了土绝仙帝单纯的外气钢体术

        要想把自己的身体，淬炼成法器、宝器、灵器甚至是仙器，这可一路的淬练身体，得让身体受多少次伤？

        恐怕不熟习此功法的人永远想像不出这种功法的变态。这完完全全是自虐！

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