而且，这可不是靠节食减肥减下来的，是靠实实在在的运动。

        此时的乔梁虽然还没有达到能看到腹肌的状态，但身材匀称、结实，已经有些松垮的衣服衬得身材相当苗条，跟以前的那个死胖子在外观上已经有了翻天覆地的变化。

        乔梁咔咔咔地拍了好几张照片，心满意足。

        而后，他回到沙发上，一边刷手机，一边安心地等着自己的烤串。

        “哎，这两个月实在是太耽误事了，我错过了多少事情！”

        “全球邀请赛、房产中介模拟器、继任者、惊悸旅舍的过山车、安全文明驾驶、代行者学院……”

        “这么多的素材，我要是没去受苦旅行，说不定现在已经出了十期，哦不，二十期视频了！”

        “都怪受苦旅行，热度全都错过了！”

        乔梁简直是扼腕痛惜。

        在受苦旅行期间，他也是可以玩手机的，但只能玩一点点。

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