“做一下。”

        “好。”赵风深吸口气，学着张汉的动作伸手和腿，动作很规范，但脚尖却怎么都点不起来，同时他感觉到身上的肌肉开始颤抖起来，尝试半分钟后，赵风一咬牙，终于做成了第一个姿势。

        当脚尖点起来的时候，他觉得浑身酸痛，一股麻木的感觉传了出来，下一刻，他腿部抽筋，瘫倒在地。

        “哎呦，好痛”赵风站起身松弛自己的肌肉。

        “还可以，坚持了五秒钟。”张汉看了一眼手机淡淡的说道。

        “五秒”赵风有些垂头丧气的说道“那师傅，多长时间算是合格啊”

        “每个动作能坚持一个小时以上，算是勉强合格。”

        “噗”

        赵风一口老血差点喷了出来，他嘴角颤动半响，最终说道“师傅我一定行的”

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