好在他们家大小姐认识一位药师，给了他们许多调理身体的丹药，现在调理是调理好了，但他们却依旧不知道该从哪里下手，要知道一旦第一步错了，后面也就跟着完了。

        他们每一个人都十分珍惜第二次重新修炼的机会，也因此更加胆战心惊，希望有人能指引他们。

        云谨言言简意赅，简单的叙述了训练内容，云家弟子瞬间议论纷纷。

        以前罗家修炼都是去隐雾森林，直接跟魂兽对战，现在隐雾森林没了，他们也不至于落魄到围着云家后院跑步吧

        再说了，跑步谁不会啊跑步就能提高修为

        没错，云谨言说的训练方法就是每日晨起围着后院跑一百圈，再深蹲等动作每组一百次。

        实际上不止云家弟子们觉得奇怪，就连云谨言也觉得这种训练跟不训练有什么区别别到时候修为没提高，反而让这些孩子们心生怨气，但云岫衣的话他也不敢反驳。

        后院中云家弟子在云谨言的安排下已跑了起来，而云家大门处云岫衣也抱着狐狸刚离开。

        才走了没几步，头顶上飞着的灌灌便叫了起来，“云岫衣，左婠婠来了。”

        话音落，便看见左婠婠跟叶星暝一起走了过来，这二人何时勾搭到一起的前几日不还剑拔弩张么

        “云岫衣，你要出门吗”

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