沈安操起笔就开始记录一些生活习惯。

        “两餐的话，早上那一顿必须要吃的多，晚上那一顿也吃得多，这样对身体却不怎么好。”

        两餐的情况下，那两顿饭都吃的穷凶极恶，恨不能吃一顿管一天。

        可这样却对消化系统不怎么友好。

        包拯听着他的嘀咕，看着他想了想又写了一堆，就笑了笑。

        很是慈祥。

        “包拯老儿，死了没有”

        沈安刚写完交给包拯，外面就传来了欧阳修的声音。

        包拯冷笑道“欧阳小儿，老夫好着呢”

        沈安起身告退。

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