虽然有的人的脖颈已经在早晨进行了推拿，但进一步的推拿，是可以巩固和延长早晨的推拿效果的。

        在医院推拿科，医生经常要求患者分时多次的进行推拿，就是为了巩固和延长推拿的效果。

        考虑到一次推拿以后，累计推拿的时间越长越好，凌然这时候也选择了新的推拿方式，以点、叩、拿、揉为主，以平衡肌力为目标。

        他是一边看着系统提示，一边推拿的。

        不停跳出的1010000

        1110000

        1410000之类的数字，能够敏锐的提示他推拿的效果。

        凌然旋做旋思考，不断的尝试着解除痛苦的正确姿势。

        这时候，就算没有任务，只要有数字提示，凌然也舍不得停下来了。

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