蒋一帆听后微微一笑，沉默了一会道：“我也刚好那时候才下班，就他吧，明晚开始。”

        这次蒋一帆见到的姜俞期，穿着这家健身房教练专用的外国品牌黑色紧身运动服，左手手腕处绑着一根红带，表情没有任何波澜。

        “看到是我，不惊讶么？”蒋一帆笑问道。

        “昨天就看到系统排了你的名字，有什么可讶异的……”姜俞期边说边示意蒋一帆去跑步机上热身。

        “你一直在这里干么？”蒋一帆边快走边问道，走的速度和坡度是姜俞期帮他跳好的模式。

        “嗯。”姜俞期的回答非常简短。

        以上就是第一节课两个男人题外话的所有内容，这一节课以热身、拉伸和有氧运动为主，当然还有腹肌的部分无氧训练。

        姜俞期的解释是：“你没有运动史的话，一上来就练器械，很容易造成肌肉损伤，尤其是体能和腹部力量没上去，很多器械用起来姿势很容易不对。”

        健身这一行当然不是蒋一帆的专业，所以姜俞期说什么他就听什么，也没提其他要求。

        “我跟小雪在一起了。”下课时蒋一帆突然说道，他仔细观察着姜俞期的表情，如他所料，姜俞期脸上没有任何诧异的神色。

        姜俞期一边收拾东西一边道：“你以后都是一三五么？”

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