“瞬间爆发？那是什么，有了瞬间爆发就可以提高速度了吗？”

        龙天摇了摇头说道，“大哥，不是有了瞬间爆发才有速度，瞬间爆发只是一个名词，谁都有的，只是每个人的强度不一样，一般人更是不会怎么使出这个力量。简单的来说，大哥，你听过寸拳吗？”

        “寸拳，当然听说过了！”

        “寸拳所依靠的就是瞬间爆发的力量，你想想，你所有的攻击要么就是有个冲刺阶段，要么就是胳膊向后蓄力才能够打出来，这自然就相比不比做出这些动作的人速度慢了很多。大哥，你看一下！”说着龙天走到了沙袋面前，深吸了一口气，双脚还是闭合状态没有变化，瞬间抬起右手一拳打的沙袋飞起老高。

        老余看了看这程度似乎并没什么奇怪的，龙天似乎也看出了他的意思，“来，大哥，你试一下！”

        老余走到了沙袋面前，做好了准备，就当他要发力打出去的时候，龙天突然喊道：“停，大哥，你不要动！”老余一愣，不明白他的意思但也听了龙天话没有动，“大哥，你身体不要动，你眼睛看看现在身体的样子！”

        老余低头看了看自己的手脚，他刚刚是准备用右手打沙袋的，可是下意识的，右脚向后迈了一小步，右胳膊向后側，肩膀自然向左倾，这是每个人的下意识动作，想要发挥出最大的力量自然要有这些动作的帮助。

        “大哥你看，我刚刚双脚肩膀可是没动，胳膊也没有向后摆，这样，你按照我刚刚的动作来！”说着，龙天帮助老余规范了动作，“对，这样，脚和肩膀不要动，手也不要有多余动作，直接向前打，来，试一下！”

        老余此时感觉很是别扭，完全不习惯，可是也没办法，只好硬着头皮使出全力打了出去，可是没想到的是，拳头打在沙袋上面，沙袋几乎没动，只是受力晃动了一下而已，老余看见这样似乎并不甘心，再一次打了出去，这一次可是把吃奶的劲都使出来了，可是结果还是一样的！

        “龙天，这是怎么回事儿啊，我完全使不上劲啊？”

        “大哥，问题就在这，这就是瞬间爆发的力量，你想想，两个人如果同时出招，你还要侧腿，胳膊还有向后蓄力，而你的对手直接可以发出这么大的力量，你说是谁输谁赢呢？我的力量不如你大，但是在这种情况下我却能够打出比你强好几倍的力量，这就是你和我速度上差距的根本原因，包括躲闪跳跃都是一样的，如果你在跳跃之前还要下蹲蓄力，自然你的速度是不可能快到哪去的！所以说大哥，接下来你的重点就是要修炼如何使出瞬间爆发的力量。只有这样你才有提高速度的基础！”

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