可是我人刚走到门口，门却突然吱呀一声被打开了，我们两人正好来了个对撞，差点就把北师兄手中的两盘饭菜给打在地上。

        原来北师兄怕我伤口不好，主动给我打来了饭菜，刚才还担心没有饭吃呢，现在到好，完全不用担心了，而且直接给我端了进来。

        “你坐着别动，我来吧！”

        我正要伸手去接过北师兄手中的饭菜时，他却转了转身子躲过了我直接将饭菜放在了桌子上。

        “谢谢师兄！”我很恭敬的看着他说道。

        “这都是应该的，说这些做什么，赶紧坐下吃饭，伤口还痛吗？”他说着将一副筷子递给了我。

        “一点也不痛了，只是划伤而已，无大碍。”我恭敬的回答道。

        “那就好，吃完了饭过会儿就跟我一起去练习基本功，这无论做什么，学习什么道术都必须要有一个扎实的基本功才行，否则的话，再好的道术用在身上那都是无用的。”师兄一边吃饭一边看着说道。

        我点头答应，随即也跟着吃了起来。

        这打下基本功，就是强身健体，这是学习道术的根本之法，茅山道法中也叫练体筑基，只有到达了练体筑基的地步，才能进行下一个学法术环节，也就是说，这时入门的根基，我们所说的斋期，布场，其实就包括在了练体筑基之上。

        而第三步通灵，其实就是学习手诀、步法、符箓、阵法、运用到炉火纯青的地步，那就是道家的高人。

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