这对于普通人来说就是一个十分遥远的距离了，可是秦越却发现，自己跑到现在。

        也不过是有一点呼吸紊乱而已。

        秦越对两万米，似乎有了一些信心，他又把自己现在是头‘暴龙’的事情忘了。看来自己的心态，也有必要训练一下了。

        大叔呼吸平稳，面色不变，用一直跟在秦越身后一米的速度奔跑着，还不忘不断开口提醒和鼓励秦越。

        “不错，注意呼吸的节奏，速度不要乱，保持在一个恰当的范围内，不要太快，更不能慢了。”

        “跑步的时候，不要胡思乱想，试着放空思想，只要看着前方，本能的抬脚就行了。”

        一万米。

        “呼！呼！呼！哈！”

        秦越开始感觉到大腿酸痛，呼吸也开始急促起来，汗水顺着脖子，浸湿了衣服，紧紧的贴在身上，有些难受。

        抬脚的时候，也不想原来一样顺畅，需要额外的费些力气，随着长度的推移，越发明显，也越发的艰难起来。

        到了最后，秦越完全是瞪大了眼睛，通红通红的，鼻子甚至直接呼出了两道白汽。衣服完全被汗水打湿，颜色也变成了淡灰色，头发贴在额头上，阻碍了秦越的视线。

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