请教了三四个时辰，拓拔平云的经验基本全部传授给了穆炎，剩下的，就是实践了。

        回到自己小石屋中，穆炎便开始尝试凝聚罡气。

        先拿体内的水系内丹做试验。

        深吸一口气，穆炎心神沉入到丹田之中，尝试着将水系内丹上的九层宝光都吸收到内丹中。

        九层宝光倒也听话，在穆炎心念操控下，慢慢缩入到了内丹之中。

        砰！

        不过，不等穆炎尝试引出罡气，这九层宝光又砰的一下子，全部都重新冒了出来。

        “想让九层宝光安安稳稳的缩到内丹之中，似乎也不怎么容易。”

        穆炎不由得苦笑摇头。

        “先试试让三两层宝光缩回到内丹之中。”穆炎心中想着，开始尝试。

        这一次，只缩回了三层宝光，好在这些宝光没有立刻重新冒出来。穆炎再度尝试，又缩回去两层宝光，也是没有冒出；接着又缩回一层……一直到缩回八层宝光时，这些宝光终于不受控制，一下子重新冒出。

  The content is not finished, continue reading on the next page