最终叹了口气，妥协了，按照所说的口诀开始练起。

        秦沐晨拿出口罩戴在脸上，退后了几步。

        过了好半天，一声轻微的屁声响起，却是袁小罡憋了半天，才挤出的一丝元气。

        “元气化一不会吗？”

        秦沐晨上前在对方后背上按压了几下，冷声道，“把提炼的尽量挤压到商天脉附近，用丹田真气镇住，放的时候不要有任何顾虑，再来！”

        袁小罡要哭了。

        这有哪个老师给学生教放屁啊，也太奇葩了吧。

        虽然不满，却也不敢忤逆，只能老老实实的继续练习如何放出一个大屁来。

        就这样，悲催的袁小罡被其秦沐晨特训了一下午，别说身子麻木，现在连菊那个地方都完全没有了知觉。

        “乾坤屁！”

        练功室里，袁小罡累的快成哈巴狗了，努力凝聚体内的元气！

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