沐岚还没说完，就被夏沧海打断了，”看你的脸色就知道孕期营养不足了。“

        嗯？

        “你需要补充孕期营养。”

        夏沧海确实有两把刷子，说得很对。

        “但我……”

        沐岚的话又被夏沧海打断了。

        “你知道自己现在该补充什么吗？”

        “我知……”

        夏沧海根本不给机会，“你现在必须补充黄莲。”

        嗯？

        “孕期第一周，新生也判断不出来需要补充什么，但吃黄莲是肯定不会错的，所谓吃得苦中苦方为人上人……”夏沧海拍了一下沐岚的肩，“《孕期宠粮》第一章，第三十四节，是留堂作业，你肯定记住了吧，现在给我背一下。”

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