千凌殇像看傻瓜一样的看着我说：“那是因为你使用阳气过多，你用完了然后又开始冥想恢复阳气，阳气在你身体来回穿梭，使用的多了就会导致身体机能下降！”

        我恍然大悟，随后又想起了宋之豪前辈的冥想可以走着使用，便问道：“那为什么有的人的冥想可以走着使用呢？”

        千凌殇说道：“你说的是你的祖先宋之豪吧！那是因为他使用的冥想是天阶的，不只走着使用，还可以飞着使用，在任何情况下都可以，不过那样只是恢复伤口和阳气罢了，并起不到修炼的效果。”

        我点了点头，原来是这个样子。怪不得宋之豪前辈可以边打斗边使用冥想。

        千凌殇继续说道：“一会我把玄阶的冥想教授于你，玄阶冥想会减缓使用冥想过多而导致的副作用，不过这样你还是不要使用太多阳气。”

        我点了点头说道：“知道了师傅！”然后嬉笑着脸继续问道：“那你老人家是什么阶级的啊？”

        千凌殇冷哼了一声说道：“天阶！”

        我心里惊了一下，有个天阶的师父，真是爽爆了！这天下天阶的修炼者本身就不多，没想到自己能够碰上两个，一个是我的前辈，一个是我的师父，真是三生有幸啊！

        千凌殇说道：“来！我先教教你如何使用玄阶冥想！”

        说罢，千凌殇慢慢的向我走了过来，并且把我按在了我的头上！

        我感觉到头上有一股热浪，随后一篇文章传入到我的脑袋里面了。

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